Raus aus dem Alltag. Rein in den Fokus!
Ein Tag für Menschen mit hoher Verantwortung, die viel tragen und viel leisten:
Für Abstand, Klarheit und neue Perspektiven.
Auch du findest dich hier wieder:
Du funktionierst nur noch und findest keinen klaren Abstand vom Alltag.
Deine Gedanken kreisen ständig um offene Entscheidungen und Prioritäten.
Du hast schon viel erreicht, bist dir jedoch nicht sicher, ob ich noch auf dem richtigen Weg bist.
Du wünschst dir einen inspirierenden Tag mit Austausch und neuen Impulsen.
Du möchtest dir in schönem Ambiente mit guter Verpflegung bewusst Zeit für dich nehmen.
FAQ´s:
An wen richtet sich dieser spezielle Tag? Bin ich hier richtig?
An diesem speziellen Tag ist jeder grundsätzlich jeder Willkommen. Vor allem richtet er sich an Menschen, die viel leisten, Verantwortung tragen und im Alltag oft dauerhaft funktionieren.
An Menschen, die bewusst einen Schritt raus aus dem täglichen Tempo machen möchten, um wieder klarer zu sehen, neue Perspektiven zu gewinnen und sich selbst bewusster wahrzunehmen.
Besonders wertvoll ist dabei der Austausch in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten. Im gemeinsamen Erleben entsteht oft genau der Blickwinkel, den man allein nur schwer erreichen kann.
Dabei geht es nicht darum, persönliche Lebensgeschichten ausführlich zu erzählen oder sich „offenlegen“ zu müssen. Vielmehr geht es um präzise Selbstreflexion, neue Denkansätze und bewusstes Wahrnehmen der eigenen Muster und Perspektiven.
Angeleitet wird dieser Prozess durch professionellen Input, systemische Coaching-Methoden und gezielte Interventionen.
Was erwartet mich?
Ein intensiver Tag voller Impulse, Reflexion und erlebbarer Perspektivwechsel.
Wir arbeiten mit systemischen Coaching-Methoden, praktischen Übungen, Austausch und bewusst gestalteten Erfahrungsräumen.
Dabei geht es nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern um Klarheit, Fokus und neue Sichtweisen.
Was nehme ich von diesem Tag mit?
Vor allem nimmst du dir selbst wieder bewusster wahr.
Mit mehr Klarheit, einem geschärften Fokus und neuen Perspektiven auf die Themen, die dich aktuell bewegen.
Oft sind es nicht noch mehr Informationen, die wir brauchen sondern Raum, Abstand und die Möglichkeit, Dinge neu einzuordnen. Genau dafür haben wir diesen speziellen Tag für die entwickelt.
Du wirst Impulse mitnehmen, die über diesen einen Tag hinaus wirken:
Mehr Bewusstsein für eigene Muster, neue Denkansätze, konkrete Perspektivwechsel und das Gefühl, innerlich wieder sortierter und klarer zu sein.
Viele Menschen funktionieren über lange Zeit nur noch im Alltag zwischen Verantwortung, Erwartungen und Tempo. Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, ist deshalb kein Luxus sondern eine Investition in die eigene mentale Stärke, Gesundheit und Lebensqualität.
Diese „Auszeit“ soll nicht einfach ein „unvergesslicher Tag“ werden, bei dem du auch im Nachhinein noch Gänsehaut bekommst, wenn du daran denkst. Es soll eine Erfahrung sein, die etwas bewegt und bei der etwas, das bleibt.
Wer begleitet mich an diesem Tag?
Wir, Susanne und Maria, sind ausgebildete systemische Coaches und begleiten Menschen professionell in Veränderungs-, Entscheidungs- und Entwicklungsprozessen.
Zusätzlich bringen wir langjährige Berufserfahrung im HR- und Personalbereich mit. Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Change- und Konfliktmanagement sowie Führungsexpertise gehören zu unserem beruflichen Alltag. Wir wissen, was Menschen bewegt, welche Herausforderungen moderne Arbeits- und Lebenswelten mit sich bringen und wie Veränderung nachhaltig angestoßen werden kann.
Gleichzeitig kennen wir Leistungsdruck und Verantwortung nicht nur aus der Theorie!
Als ehem. Leistungssportlerinnen und Familienmenschen erleben wir selbst täglich die Spannungsfelder zwischen Erwartungen, Stress, Verantwortung, Ambition und dem Wunsch nach Balance.
Resilienz, bewusster Umgang mit Belastung und eine gesunde Work-Life-Balance beschäftigen uns deshalb nicht nur beruflich, sondern auch persönlich.
Diese Kombination aus professioneller Expertise und eigener Lebenserfahrung prägt die Art, wie wir Menschen begleiten: klar, empathisch, praxisnah und auf Augenhöhe.
Was bedeutet „Perspektivwechsel“ konkret?
Im Alltag bewegen wir uns oft in denselben Denk- und Handlungsmustern.
Durch gezielte Methoden und Erfahrungen entsteht die Möglichkeit, Situationen anders zu betrachten und dadurch neue Handlungsspielräume zu entdecken.
Perspektivwechsel bedeutet nicht, alles zu verändern, sondern Dinge wieder klarer sehen zu können.
Muss ich Coaching-Erfahrung mitbringen?
Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Offenheit und die Bereitschaft, dich auf neue Perspektiven einzulassen, reichen vollkommen aus.
Wie groß ist die Gruppe?
Wir legen großen Wert auf eine bewusst kleinere Gruppe. So entsteht ein geschützter Raum für echte Begegnungen, intensive Gespräche und nachhaltige Perspektivwechsel.
Gibt es Verpflegung?
Ja, Während des Retreats ist für Verpflegung gesorgt. Getränke sowie ausgewählte Speisen und Snacks sind im Preis enthalten. Dabei legen wir großen Wert auf gute Qualität, frische Zutaten und eine bewusste, ausgewogene Ernährung.
Gesundes Essen bedeutet für uns nicht Verzicht, sondern eine wichtige Grundlage für Energie, Fokus und Wohlbefinden.
Auch kulinarisch soll dieser Tag eine bewusste Auszeit vom Alltag sein!
Infos zur Lokation
Die Lokation befindet sich nahe Isen (östlich von München) und liegt ruhig eingebettet in die oberbayerische Hügellandschaft. Umgeben von Wiesen, Wäldern und weiter Natur bietet der Ort ideale Bedingungen für Rückzug, Entspannung und neue Inspiration, fernab vom Alltag und dennoch gut erreichbar.
Adresse: Reit 1, 84424 Isen/Mittbach
Zu den Zahlen, Daten und Fakten:
11. Juli 2026 von 10 Uhr – 17 Uhr
Regulärer Preis: 149,00 € (Preisvorteile: Early Bird und Bring a Friend siehe Teilnahmebedingungen)
Weiteres findest du ebenfalls in den unten stehenden Teilnahmebedingungen.
"Wirkliche Veränderung entsteht dort, wo Menschen sich begegnen, wachsen und neue Perspektiven entdecken."
Zitat von Carl Rogers & Viktor Frankl
Wir freuen uns über deine Anmeldung!
Susanne Lederer
geprüfte systemische Coach & Bachlelor of HR Professional
Maria Josefin Hof
geprüfte systemische Coach & Master Personalmanagement
